【喝牛奶有什么坏处】喝牛奶虽好，但并非人人适合。以下是一些可能的坏处：
| 坏处 | 说明 |
| 胃肠不适 | 乳糖不耐受者饮用后可能出现腹胀、腹泻。 |
| 过敏反应 | 部分人对牛奶蛋白过敏，引发皮疹、呕吐等。 |
| 营养过剩 | 过量摄入可能导致钙、蛋白质过量，增加肾脏负担。 |
| 消化负担 | 牛奶脂肪含量高，消化功能弱者易感油腻。 |
总体而言，牛奶是优质营养来源，但需根据个人体质适量饮用。如有不适，建议咨询医生或营养师。
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问 喝牛奶有什么坏处
2025-10-19 14:36:31
问题描述：
喝牛奶有什么坏处，急！这个问题想破头了，求解答！
答推荐答案
2025-10-19 14:36:31
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
