【更年期有什么症状呢?】更年期是女性生理变化的重要阶段，通常发生在45-55岁之间。这一时期由于激素水平波动，身体和情绪可能出现多种变化。
以下是更年期常见症状的总结：
| 症状类型 | 具体表现 |
| 身体症状 | 潮热、盗汗、失眠、疲劳、体重增加 |
| 情绪症状 | 易怒、焦虑、抑郁、情绪波动大 |
| 生理变化 | 月经不规律、性欲减退、阴道干涩 |
| 认知变化 | 记忆力下降、注意力不集中 |
更年期症状因人而异，部分女性可能仅有轻微不适，而另一些则可能影响日常生活。建议保持健康生活方式，必要时可寻求医生帮助。
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