【体重减轻多少算不正常】人体在一定时间内体重变化是正常的，但若超出合理范围，可能提示健康问题。一般情况下，3个月内体重下降超过10%或6个月内下降超过20%，可能属于不正常范围，需引起重视。
| 时间范围 | 体重下降幅度 | 是否正常 |
| 1个月内 | <5% | 正常 |
| 3个月内 | 5%-10% | 警惕 |
| 3个月以上 | >10% | 不正常 |
体重异常下降可能与饮食、运动、压力、疾病等因素有关。建议结合自身情况，必要时咨询医生进行检查。
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问 体重减轻多少算不正常
2025-10-25 00:08:52
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