【腰椎疼痛治疗方法与病因相关：】腰椎疼痛是常见健康问题，其成因多样，治疗方式也需根据具体病因进行调整。常见的病因包括腰椎间盘突出、腰肌劳损、骨质增生及姿势不良等。不同病因对应的治疗方法各有侧重。
| 病因 | 常见症状 | 治疗方法 |
| 腰椎间盘突出 | 下肢放射性疼痛、麻木 | 物理治疗、药物、手术 |
| 腰肌劳损 | 腰部酸痛、活动受限 | 休息、热敷、康复训练 |
| 骨质增生 | 活动时疼痛、僵硬 | 中药、理疗、生活方式调整 |
| 姿势不良 | 长期酸胀、疲劳感 | 纠正姿势、加强核心锻炼 |
针对腰椎疼痛，建议早期诊断、对症治疗，并结合日常保健，如避免久坐、加强锻炼等，有助于缓解症状并预防复发。
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