【玉米须煮水的功效与作用有哪些】玉米须煮水是一种传统食疗方法，常用于辅助调理身体。其主要功效包括利尿、降血压、清热解毒、促进消化等。适合日常饮用，尤其适合水肿、高血压及消化不良人群。
| 功效与作用 | 说明 |
| 利尿消肿 | 帮助排出体内多余水分，缓解水肿 |
| 降血压 | 含有多种矿物质，有助于稳定血压 |
| 清热解毒 | 对上火、咽喉肿痛有一定缓解作用 |
| 促进消化 | 有助于肠胃蠕动，改善消化功能 |
| 护肝利胆 | 有助于肝脏代谢和胆汁分泌 |
建议每日饮用1-2次，每次适量，不宜过量。孕妇及特殊人群饮用前应咨询医生。
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