【梦遗啥意思】“梦遗”是中医术语，指男性在睡眠中因性梦而自然射精的现象。这是青春期或成年男性常见的生理现象，通常与性激素水平、心理状态及生活习惯有关。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 睡眠中因性梦引发的自然射精 |
| 原因 | 性激素分泌、心理压力、性幻想等 |
| 正常与否 | 属于正常生理现象，无需过度担忧 |
| 频率 | 每周1-2次为常见，频繁可能需关注 |
| 应对 | 保持良好作息、减少刺激、适度运动 |
梦遗是身体调节性功能的一种方式，多数情况下无需治疗。若频率过高或伴有不适，建议咨询医生。
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