【175正常体重】身高175cm的正常体重范围通常在56.7kg至73.5kg之间，具体数值因性别、体脂率和肌肉量等因素而异。以下为不同情况下的参考值：
| 身高（cm） | 正常体重范围（kg） | 说明 |
| 175 | 56.7 - 73.5 | 健康范围，建议保持适量运动与均衡饮食 |
保持健康体重有助于降低慢性病风险，提升生活质量。可通过定期体检、合理饮食和规律锻炼来维持理想状态。避免过度节食或剧烈运动，以免影响身体机能。
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问 175正常体重
2025-09-29 20:20:51
问题描述：
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答推荐答案
2025-09-29 20:20:51
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