【13岁女生来月经的征兆】13岁是女孩青春期开始的重要阶段，月经初潮是身体发育成熟的标志之一。了解月经来临前的征兆，有助于家长和孩子提前做好准备。
常见征兆包括：
| 征兆 | 说明 |
| 乳房发育 | 乳房开始增大，乳晕颜色加深 |
| 阴毛生长 | 阴部出现细软的毛发 |
| 白带增多 | 阴道分泌物增多，呈透明或白色 |
| 腹部不适 | 小腹隐隐作痛或有胀感 |
| 情绪波动 | 易烦躁、焦虑或情绪低落 |
| 体重变化 | 体重略有增加，体态逐渐女性化 |
这些征兆因人而异，有的女孩可能只出现部分症状。家长应给予关心与支持，帮助孩子正确认识身体变化，保持良好卫生习惯，为月经期做好准备。
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