【女人更年期失眠吃什么药】更年期是女性生理变化的重要阶段，常伴随失眠问题。针对这一情况，可通过调整生活方式和适当用药缓解症状。
| 类型 | 药物名称 | 作用 | 注意事项 |
| 中成药 | 女金片、安神补脑液 | 缓解焦虑、改善睡眠 | 需遵医嘱使用 |
| 西药 | 阿普唑仑、艾司唑仑 | 镇静助眠 | 易产生依赖，短期使用 |
| 草本类 | 酸枣仁、百合 | 天然助眠 | 可长期服用，效果温和 |
建议优先通过调节作息、减少压力来改善睡眠。若症状严重，应在医生指导下合理用药，避免自行长期服用镇静类药物。
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