【16岁的少女月经不规律】月经不规律在青春期女性中较为常见，尤其在16岁左右的少女中更为普遍。这通常与身体发育、激素水平变化有关。以下是对该问题的简要总结：
| 项目 | 内容 |
| 常见原因 | 激素波动、压力大、体重变化、作息不规律 |
| 表现 | 月经周期不固定、经期长短不一、经量异常 |
| 建议 | 保持规律作息、合理饮食、适当运动、必要时就医检查 |
| 注意事项 | 避免过度焦虑，关注身体信号，及时咨询医生 |
青春期是身体快速发展的阶段，月经不规律多为暂时现象。若持续时间较长或伴随严重不适，建议及时就医，排除其他潜在健康问题。
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