【艾灸肚子出水是蒸汽还是湿气】艾灸过程中，部分人会发现腹部有“出水”现象，这究竟是蒸汽还是湿气？以下是总结：
| 项目 | 内容说明 |
| 现象 | 艾灸时腹部出现湿润或液体，多为皮肤表面的汗液或体内排出的湿气。 |
| 原因 | 艾灸温热刺激促进血液循环和排汗，也可能促使体内湿气排出。 |
| 是蒸汽吗？ | 不完全是，主要是汗水或湿气，而非纯蒸汽。 |
| 是湿气吗？ | 可能是，尤其体质偏寒湿者，艾灸有助于驱寒除湿。 |
| 注意事项 | 出水属正常反应，但若伴有异味或不适，应停止并咨询中医师。 |
艾灸后“出水”多为身体自我调节的表现，需结合个人体质判断。
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