【皮肤紫外线过敏痒怎么办】皮肤因紫外线过敏而出现瘙痒，是常见的日光性皮炎症状。以下为应对方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 避免暴晒 | 减少在阳光强烈时外出，使用遮阳伞、帽子等物理防护。 |
| 使用防晒霜 | 选择SPF30以上、PA+++的防晒产品，每2小时补涂一次。 |
| 冷敷缓解 | 用冷毛巾轻敷患处，可减轻瘙痒和红肿。 |
| 外用药物 | 如炉甘石洗剂、抗组胺类药膏（如氯雷他定），需遵医嘱使用。 |
| 内服药物 | 严重时可服用抗过敏药或外用激素类药膏，建议咨询医生。 |
| 保持皮肤清洁 | 避免抓挠，保持皮肤干燥清洁，防止感染。 |
若症状持续或加重，应及时就医，避免延误治疗。
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