【白黎芦醇的作用有什么】白黎芦醇是一种天然多酚类化合物，广泛存在于葡萄、蓝莓、坚果等植物中，具有多种健康益处。以下是其主要作用总结：
| 作用类别 | 具体功能 |
| 抗氧化 | 中和自由基，延缓细胞老化 |
| 抗炎 | 减少炎症反应，缓解慢性炎症疾病 |
| 心血管保护 | 改善血液循环，降低心血管疾病风险 |
| 抗癌潜力 | 抑制癌细胞生长，促进凋亡 |
| 调节血糖 | 增强胰岛素敏感性，辅助控制血糖 |
白黎芦醇的摄入可通过饮食或补充剂实现，但建议在医生指导下使用，以确保安全与效果。
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2025-10-01 21:59:34
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