【白芍泡水喝】白芍是一种常见的中药材，具有养血柔肝、缓急止痛等功效。适量饮用白芍泡水，有助于调节身体机能，改善疲劳和情绪。
| 项目 | 内容 |
| 功效 | 养血、柔肝、缓解疼痛 |
| 适用人群 | 肝气不舒、月经不调者 |
| 泡法 | 取5-10克白芍，用热水冲泡 |
| 注意事项 | 孕妇慎用；脾胃虚寒者不宜多饮 |
白芍泡水简单方便，适合日常保健。但建议在医生指导下使用，避免不当搭配或过量饮用。
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问 白芍泡水喝
2025-10-01 23:39:05
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2025-10-01 23:39:05
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