【七个多月的宝宝可以吃什么辅食】七个月大的宝宝开始进入辅食添加的关键阶段，此时应以营养均衡、易消化为主。以下是一些适合这个阶段的辅食推荐：
| 食物类别 | 推荐食物 | 注意事项 |
| 谷物类 | 强化铁米粉、米糊 | 从单一品种开始，逐步尝试 |
| 蔬菜类 | 胡萝卜泥、南瓜泥、土豆泥 | 搭配少量油或奶，增加口感 |
| 水果类 | 苹果泥、香蕉泥、梨泥 | 避免酸性水果，如橙子 |
| 蛋白质 | 蛋黄泥、豆腐泥 | 初次尝试需观察是否过敏 |
建议每天添加1-2次辅食，每次量不宜过多，观察宝宝是否有过敏反应。同时，保持母乳或配方奶为主食，辅食为辅。
以上就是【七个多月的宝宝可以吃什么辅食】相关内容，希望对您有所帮助。
