【包茎怎么洗包皮垢】包茎是指包皮口过小，无法完全露出阴茎头，容易导致包皮垢堆积。正确清洁是保持卫生的关键。
总结：
1. 清洁前需用温水湿润包皮。
2. 轻柔翻开包皮，用清水冲洗内部。
3. 可使用温和的无香肥皂辅助清洁。
4. 不要强行翻动包皮，避免损伤。
5. 洗后彻底擦干，保持干燥。
清洁方式对比表：
| 方法 | 优点 | 注意事项 |
| 温水清洗 | 安全、温和 | 避免用力搓揉 |
| 无香肥皂 | 去污力强 | 使用后需彻底冲洗 |
| 医疗清洁 | 专业、彻底 | 需医生指导 |
建议定期清洁，如有红肿、异味等异常情况，应及时就医。
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