【宝宝5个月添加什么辅食】宝宝5个月时，开始进入辅食添加阶段。此时应以单一食材为主，逐步引入，观察宝宝的反应。以下为适合5个月宝宝的辅食建议：
| 食物种类 | 推荐食物 | 注意事项 |
| 蔬菜类 | 胡萝卜泥、南瓜泥 | 做熟后搅拌成泥，避免加盐 |
| 水果类 | 苹果泥、香蕉泥 | 新鲜水果制作，避免过冷 |
| 谷物类 | 强化铁米粉 | 用母乳或配方奶调制，从少量开始尝试 |
| 蛋白质类 | 蛋黄泥 | 从1/4个开始，观察是否过敏 |
初次添加辅食应选择上午，方便观察宝宝是否有不适反应。每次只添加一种新食物，间隔3-5天再尝试下一种。确保食材新鲜、卫生，避免过早添加蜂蜜、盐、糖等。
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