【宝宝感冒鼻子堵塞不通气怎么办】宝宝感冒时，鼻子堵塞是常见症状，影响呼吸和睡眠。家长应采取科学方法缓解不适。
| 方法 | 说明 |
| 生理盐水滴鼻 | 使用婴儿专用生理盐水滴鼻，软化鼻痂，帮助清理鼻腔。 |
| 加湿空气 | 保持室内湿度在50%左右，使用加湿器或放一盆水，减少鼻塞。 |
| 抬高头部 | 睡觉时适当抬高宝宝头部，有助于减轻鼻塞症状。 |
| 多喝水 | 鼓励宝宝多喝温水，保持体内水分，稀释分泌物。 |
| 避免刺激 | 不要让宝宝接触烟雾、灰尘等刺激物，以免加重症状。 |
如症状持续或加重，建议及时就医，避免发展为中耳炎或肺炎。
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