【百合花功效与作用】百合花不仅是一种美丽的观赏植物，还具有多种药用价值。它在中医中常用于清热润肺、止咳化痰，对改善呼吸道疾病有一定帮助。此外，百合花还能安神助眠，适合睡眠质量不佳的人群使用。
以下是百合花的主要功效与作用总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热润肺 | 缓解肺热引起的咳嗽、咽喉肿痛 |
| 止咳化痰 | 有助于清除痰液，改善呼吸道症状 |
| 安神助眠 | 改善失眠，促进深度睡眠 |
| 美容养颜 | 富含营养成分，有助于皮肤健康 |
| 增强免疫力 | 提高身体抵抗力，预防疾病 |
综上所述，百合花在日常生活中有着广泛的应用价值，既可作为观赏植物，也可用于健康调理。
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