【陈皮都有什么功效和作用】陈皮是常见中药材，具有多种健康功效。以下是其主要作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 理气健脾 | 帮助消化，缓解胃胀、腹胀等症状 |
| 燥湿化痰 | 适用于咳嗽多痰、痰湿体质者 |
| 消食开胃 | 促进食欲，改善消化不良 |
| 降脂减肥 | 有助于调节血脂，辅助体重管理 |
| 抗氧化 | 含有多种抗氧化成分，延缓衰老 |
陈皮常用于煲汤、泡茶或入药，适合日常养生使用。但需注意，体质偏热者应慎用。
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问 陈皮都有什么功效和作用
2025-10-03 22:18:11
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-03 22:18:11
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