【祛湿茶有什么功效】祛湿茶是一种常见的中药饮品，主要用于调理体内湿气。湿气过重可能导致身体沉重、食欲不振、疲倦等症状。祛湿茶通过促进排湿、改善脾胃功能，帮助缓解这些不适。
以下是祛湿茶的主要功效总结：
| 功效名称 | 说明 |
| 祛除湿气 | 帮助排出体内多余的湿气 |
| 改善消化 | 促进脾胃运化，缓解腹胀、食欲差 |
| 提神醒脑 | 部分祛湿茶含有清热成分，有助于提神 |
| 缓解疲劳 | 减轻因湿气引起的疲倦感 |
祛湿茶适合湿气重、体质偏寒或经常感到疲倦的人群饮用。但具体选择需根据个人体质和医生建议进行。
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