【全身乏力嗜睡是什么原因】全身乏力和嗜睡可能是多种健康问题的表现，常见原因包括睡眠不足、营养不良、心理压力、慢性疾病等。以下为常见原因总结：
| 原因 | 简要说明 |
| 睡眠不足 | 长期缺乏充足睡眠导致身体疲惫 |
| 贫血 | 血红蛋白不足影响氧气运输，引发疲劳 |
| 甲状腺功能减退 | 代谢减慢，易感疲倦 |
| 糖尿病 | 血糖波动大，能量供应不稳定 |
| 抑郁症 | 心理状态影响身体状态，出现持续疲倦 |
| 慢性疲劳综合征 | 长期不明原因的疲劳感 |
建议根据自身情况调整作息、饮食，并在症状持续时及时就医检查，以明确病因并进行针对性治疗。
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