【缺乏什么会引起坏血病】坏血病是由于人体长期缺乏某种营养素导致的疾病,主要表现为牙龈出血、皮肤瘀斑、关节疼痛等症状。该病在历史上曾广泛出现在航海人员中,因长期无法摄入新鲜食物而发病。
总结:
坏血病的主要原因是维生素C(抗坏血酸)缺乏。维生素C对维持血管健康、促进胶原蛋白合成至关重要。一旦缺乏,会导致结缔组织变弱,引发一系列症状。
缺乏物质 | 作用 | 缺乏后果 |
维生素C | 合成胶原蛋白、抗氧化 | 坏血病、牙龈出血、伤口愈合慢 |
为预防坏血病,应多摄入富含维生素C的食物,如柑橘类水果、西红柿、绿叶蔬菜等。
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