【砭石疗法与养生美容】砭石疗法是一种传统中医疗法，利用天然砭石通过按摩、热敷等方式刺激人体穴位，达到调理气血、促进代谢的效果。近年来，该疗法在养生和美容领域受到关注。
| 项目 | 内容简述 |
| 定义 | 以砭石为工具进行中医理疗的方法 |
| 原理 | 通过温热与按压作用于经络与穴位 |
| 功效 | 改善血液循环、缓解疲劳、调节内分泌 |
| 适用人群 | 亚健康人群、皮肤问题者、压力大者 |
| 美容作用 | 促进胶原蛋白生成，改善肤质 |
| 注意事项 | 避免高温或潮湿环境使用，需专业指导 |
砭石疗法结合了传统智慧与现代健康理念，是自然养生的一种方式。
以上就是【砭石疗法与养生美容】相关内容，希望对您有所帮助。
