【产后抑郁症的10个前兆】产后抑郁症是产妇在分娩后出现的一种常见心理问题，早期识别有助于及时干预。以下是其10个常见前兆：
| 序号 | 前兆描述 |
| 1 | 情绪低落，持续悲伤 |
| 2 | 对婴儿缺乏兴趣 |
| 3 | 睡眠障碍，失眠或嗜睡 |
| 4 | 食欲明显变化 |
| 5 | 易怒或情绪波动大 |
| 6 | 自责、无助感强烈 |
| 7 | 注意力不集中，记忆力下降 |
| 8 | 社交退缩，不愿与人交流 |
| 9 | 兴趣减退，对日常活动失去热情 |
| 10 | 出现自杀或伤害婴儿的念头 |
若出现上述症状，建议及时寻求专业帮助。早期干预能有效改善病情，促进母婴健康。
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