【森田疗法治疗什么病】森田疗法是一种源自日本的心理治疗方法，主要用于治疗焦虑症、强迫症、抑郁症等心理障碍。它强调接受情绪、顺其自然，并通过行动来改变心理状态。
| 疾病类型 | 森田疗法适用情况 |
| 焦虑症 | 缓解过度担忧和紧张情绪 |
| 强迫症 | 减少强迫思维和行为 |
| 抑郁症 | 改善情绪低落与消极思维 |
| 神经症 | 帮助适应压力与情绪波动 |
该疗法注重患者自我觉察与日常实践，而非单纯依赖药物或外部干预。通过逐步面对内心困扰，患者能够增强心理韧性，提升生活质量。
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问 森田疗法治疗什么病
2025-10-07 17:03:35
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