【常喝山楂红糖水副作用】山楂红糖水是一种常见的养生饮品，具有活血化瘀、暖宫养胃等功效。但长期或过量饮用也可能带来一些副作用。
| 副作用类型 | 具体表现 |
| 胃部不适 | 红糖性温，空腹饮用可能刺激胃黏膜 |
| 血糖升高 | 红糖含糖量高，糖尿病患者需谨慎 |
| 上火症状 | 山楂性微温，体质偏热者易出现口干舌燥 |
| 月经影响 | 活血作用强，经期过量饮用可能导致经量增多 |
建议适量饮用，避免空腹，特殊人群如孕妇、糖尿病患者应咨询医生。合理搭配饮食，才能发挥其保健作用。
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问 常喝山楂红糖水副作用
2025-10-08 00:08:05
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
