【吃车厘子会上火吗】车厘子营养丰富，但部分人担心吃多了会“上火”。其实，“上火”是中医概念，通常指体内热气过盛，表现为口干、喉咙痛等。车厘子性温，适量食用一般不会引发上火，但过量可能引起不适。
| 项目 | 内容 |
| 是否上火 | 一般不会，适量食用无碍 |
| 吃多后果 | 可能引起口腔溃疡、便秘等 |
| 建议摄入量 | 每天10颗左右为宜 |
| 特殊人群 | 糖尿病患者需控制量 |
综上，车厘子属于健康水果，合理食用可补充维生素和矿物质，但不宜过量。如有体质敏感或特殊疾病，建议咨询医生。
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