【舌头上溃疡怎么治】舌头上的溃疡是一种常见的口腔问题，通常由压力、饮食不当、维生素缺乏或局部刺激引起。以下是治疗和缓解舌溃疡的常见方法：
| 方法 | 说明 |
| 局部用药 | 使用口腔溃疡贴或含漱液，如复方氯己定含漱液，可减轻疼痛和促进愈合。 |
| 饮食调整 | 避免辛辣、过热或过硬的食物，多吃富含维生素B、C的食物。 |
| 保持口腔清洁 | 用软毛牙刷轻柔刷牙，避免刺激溃疡面。 |
| 补充营养 | 可适当补充维生素B族或锌，有助于加速恢复。 |
| 休息与减压 | 保证充足睡眠，减少精神压力，有助于预防复发。 |
若溃疡长期不愈或反复发作，建议及时就医，排除其他潜在疾病。
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