【身高180体重多少标准】身高180厘米的男性，标准体重范围一般在60-75公斤之间，具体因体质、肌肉量和运动习惯而异。以下为参考数据：
| 身高（cm） | 标准体重范围（kg） | 说明 |
| 180 | 60-75 | 健康范围，适合大多数人群 |
建议结合体脂率和肌肉含量综合评估。若日常运动量大，体重可略高于标准；若久坐少动，则应控制在较低范围。保持健康的生活方式比单纯追求体重更重要。
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问 身高180体重多少标准
2025-10-08 22:43:42
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身高180体重多少标准，求解答求解答，第三遍了！
