【身上肉跳动是什么原因】身体局部肌肉不自主跳动是一种常见现象，通常由多种因素引起。以下是常见原因的总结：
| 原因 | 说明 |
| 疲劳或压力 | 长时间工作或精神紧张可能导致肌肉抽搐 |
| 缺乏电解质 | 如钾、镁、钙不足，影响神经肌肉功能 |
| 过度运动 | 剧烈运动后肌肉疲劳引发跳动 |
| 神经兴奋 | 焦虑、紧张等情绪可能刺激神经导致肌肉跳动 |
| 药物副作用 | 某些药物可能引发肌肉异常反应 |
| 睡眠不足 | 睡眠质量差也可能诱发肌肉跳动 |
大多数情况下，这种现象是暂时性的，无需特别治疗。但如果频繁发生或伴随其他症状，建议及时就医检查。
以上就是【身上肉跳动是什么原因】相关内容，希望对您有所帮助。
