【不吃不喝多久会死】人体在没有食物和水分的情况下，生存时间取决于多种因素，包括个体健康状况、环境温度、活动量等。一般情况下，成年人在完全断食断水的情况下，存活时间通常不超过3-5天。
以下是不同情况下的大致生存时间总结：
| 情况 | 生存时间 |
| 完全断食断水 | 3-5天 |
| 仅断食，有水 | 1-2周 |
| 仅断水，有食物 | 3-7天 |
| 健康状况差 | 时间缩短 |
需要注意的是，脱水比饥饿更快致命，身体在缺水状态下会迅速出现器官衰竭。因此，在紧急情况下，优先保证水分摄入更为关键。
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