【怀孕能吃豆腐吗】怀孕期间，饮食安全至关重要。豆腐是一种营养丰富的食品，富含蛋白质、钙和多种维生素，通常对孕妇是安全的。但需注意适量，并根据个人体质调整。
总结：
怀孕期间可以适量食用豆腐，但应避免过量或食用不新鲜的豆腐。
| 项目 | 内容 |
| 是否能吃 | 可以适量吃 |
| 营养价值 | 高蛋白、高钙、含多种维生素 |
| 注意事项 | 避免过量，选择新鲜豆腐，避免生食 |
| 特殊情况 | 如有消化问题或过敏史，建议咨询医生 |
总体而言，豆腐是孕期健康饮食的一部分，合理摄入有助于母婴健康。
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