【怀孕期间便秘】怀孕期间，由于激素变化和子宫增大，很多准妈妈会出现便秘问题。这不仅影响舒适度，还可能引发其他健康问题。了解原因和应对方法有助于缓解症状。
| 项目 | 内容 |
| 原因 | 激素变化、子宫压迫肠道、活动量减少 |
| 症状 | 排便困难、大便干硬、排便次数减少 |
| 预防 | 多喝水、增加膳食纤维、适量运动 |
| 缓解方法 | 可咨询医生使用安全的缓泻剂 |
| 注意事项 | 避免过度用力，保持良好作息 |
建议孕妈在日常生活中注意饮食和习惯调整，必要时及时与医生沟通，确保自身和胎儿健康。
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问 怀孕期间便秘
2025-10-10 22:51:22
问题描述：
怀孕期间便秘，这个问题折磨我三天了，求帮忙！
答推荐答案
2025-10-10 22:51:22
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
