【食用薄荷油有什么功效】薄荷油是从薄荷植物中提取的天然精油，具有多种健康益处。以下是其主要功效总结：
| 功效 | 说明 |
| 缓解消化不良 | 可促进胃部气体排出，减轻胀气和恶心感 |
| 缓解头痛 | 具有清凉作用，有助于缓解轻度头痛 |
| 改善口气 | 含有抗菌成分，可清新口腔，减少口臭 |
| 提神醒脑 | 其清凉气味能刺激神经系统，提升专注力 |
| 缓解肌肉疼痛 | 外用可缓解肌肉酸痛和关节不适 |
食用薄荷油需注意适量，并建议在医生指导下使用。避免直接大量摄入，以免引起不适。
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问 食用薄荷油有什么功效
2025-10-11 05:53:49
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-11 05:53:49
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
