【肉苁蓉可以长期当茶喝吗】肉苁蓉是一种传统中药材，常用于补肾益精、润肠通便。很多人将其泡水饮用，但是否适合长期当茶喝，需谨慎对待。
| 项目 | 内容 |
| 是否可长期饮用 | 不建议长期当茶饮用 |
| 原因 | 肉苁蓉性温，长期饮用可能引起上火、便秘等不适 |
| 正确用法 | 建议在医生指导下适量使用，不宜过量或长期连续饮用 |
| 适用人群 | 体质虚寒、肾阳不足者可短期使用 |
| 注意事项 | 阴虚火旺者慎用，避免与寒凉食物同食 |
综上，肉苁蓉虽有保健作用，但不建议长期作为茶饮。合理使用，才能发挥其功效，避免不良反应。
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