【薯良的功效与作用是什么】总结：
“薯良”是一种以红薯为主要原料制成的食品或保健品，具有多种健康功效。其主要作用包括促进消化、增强免疫力、调节血糖等。以下是其主要功效与作用的简要总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 促进消化 | 富含膳食纤维，有助于肠道蠕动，改善便秘 |
| 增强免疫力 | 含有多种维生素和矿物质，提升身体抵抗力 |
| 调节血糖 | 红薯中的多糖成分有助于稳定血糖水平 |
| 抗氧化 | 含有丰富的抗氧化物质，延缓细胞老化 |
| 低热量高营养 | 热量较低，但营养丰富，适合减肥人群食用 |
总体来看，“薯良”是一种营养健康的选择，尤其适合注重饮食调理的人群。
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