【骨裂吃什么好】骨裂后，合理的饮食有助于加速恢复。应注重营养均衡，补充蛋白质、钙质和维生素D等，促进骨骼愈合。
| 食物类型 | 推荐食物 | 功效 |
| 高蛋白食物 | 鸡蛋、鱼肉、瘦肉 | 修复组织，促进愈合 |
| 富含钙质 | 牛奶、豆腐、小鱼干 | 增强骨骼强度 |
| 维生素D | 蛋黄、深海鱼、晒太阳 | 促进钙吸收 |
| 抗炎食物 | 橄榄油、坚果、深色蔬菜 | 减轻肿胀，促进恢复 |
避免辛辣、油腻及酒精类食物，以免影响恢复。建议根据个人情况咨询医生或营养师，制定个性化饮食方案。
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问 骨裂吃什么好
2025-10-11 21:40:54
问题描述：
骨裂吃什么好，求路过的神仙指点，急急急！
答推荐答案
2025-10-11 21:40:54
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