【怀孕能吃橘子吗】怀孕期间，饮食需格外注意。橘子富含维生素C和膳食纤维，适量食用对孕妇有益。但也要注意以下几点：
总结：
怀孕期间可以适量吃橘子，但不宜过量。建议每天不超过2-3个中等大小的橘子，并注意食用时间与方式。
| 项目 | 内容说明 |
| 是否可以吃 | 可以，适量食用有益健康 |
| 营养价值 | 富含维生素C、叶酸、膳食纤维 |
| 注意事项 | 避免空腹吃，控制数量，避免过敏 |
| 最佳时间 | 早餐或下午茶时间，饭后1小时左右 |
| 不适合人群 | 胃酸过多、糖尿病患者 |
总之，合理食用橘子有助于孕期营养补充，但需根据个人体质调整。
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