【体温不到36度怎么回事?】人体正常体温一般在36℃至37.5℃之间，若体温低于36℃，可能与多种因素有关。以下是常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 生理因素 | 睡眠、运动后、环境温度低等可导致暂时性体温下降 |
| 体质差异 | 部分人基础代谢较低，体温偏高或偏低 |
| 营养不良 | 饮食不均衡、缺乏热量摄入可能导致体温偏低 |
| 激素变化 | 如甲状腺功能减退、女性经期等影响体温调节 |
| 疾病因素 | 感染、贫血、慢性疾病等也可能引起体温异常 |
建议关注身体状态，如无明显不适，可观察一段时间；如有持续低体温或伴随乏力、头晕等症状，应及时就医检查。
以上就是【体温不到36度怎么回事?】相关内容，希望对您有所帮助。
