【口苦是怎么回事】口苦是一种常见的口腔不适感，可能由多种原因引起。以下是常见原因及应对建议的总结：
| 原因 | 说明 | 应对建议 |
| 胃肠问题 | 如胃炎、胃酸过多等 | 饮食清淡，避免油腻，必要时就医 |
| 肝胆疾病 | 如胆囊炎、肝炎等 | 需进行肝胆功能检查，遵医嘱治疗 |
| 口腔卫生差 | 牙齿或牙龈问题 | 保持口腔清洁，定期洗牙 |
| 精神压力大 | 焦虑、紧张等情绪 | 注意休息，适当放松 |
| 药物副作用 | 某些药物可能导致口苦 | 咨询医生调整用药 |
口苦若长期存在，建议及时就医排查潜在疾病。日常注意饮食和作息规律，有助于缓解症状。
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