【额头下巴痘痘是什么原因】额头和下巴长痘是常见的皮肤问题，可能与多种因素有关。以下是主要原因的总结：
| 原因 | 说明 |
| 油脂分泌过多 | 额头和下巴皮脂腺活跃，易堵塞毛孔 |
| 毛囊角化异常 | 角质堆积导致毛囊口堵塞 |
| 细菌感染 | 痤疮丙酸杆菌滋生引发炎症 |
| 内分泌失调 | 青春期、月经周期或压力影响激素水平 |
| 饮食不当 | 高糖、高油食物可能诱发痘痘 |
| 不良护肤习惯 | 使用油腻护肤品或清洁不彻底 |
保持良好的生活习惯、合理饮食、规律作息及正确护肤，有助于减少额头和下巴痘痘的发生。若情况严重，建议咨询皮肤科医生。
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