【胃疼的人吃什么养胃】胃疼时，饮食调理非常重要。合理的饮食可以帮助缓解症状，促进胃部恢复。以下是一些适合胃疼时食用的食物及注意事项。
| 食物类别 | 推荐食物 | 功效 |
| 粥类 | 小米粥、白粥 | 温和易消化，减轻胃部负担 |
| 蔬菜类 | 南瓜、胡萝卜 | 富含纤维，保护胃黏膜 |
| 水果类 | 香蕉、苹果（熟） | 含钾，有助于中和胃酸 |
| 蛋白质类 | 鸡蛋羹、豆腐 | 易吸收，不刺激胃 |
避免辛辣、油腻、生冷食物，同时注意细嚼慢咽，定时定量进食。如长期胃痛，建议及时就医检查。
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问 胃疼的人吃什么养胃
2025-10-14 17:17:41
问题描述：
胃疼的人吃什么养胃，跪求好心人，拉我一把！
答推荐答案
2025-10-14 17:17:41
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
