【风寒咳嗽的食疗】风寒咳嗽多因受凉引起，症状包括咳嗽、痰白稀、鼻塞等。通过合理饮食可有效缓解症状，促进康复。
| 食疗方法 | 功效 | 做法 |
| 生姜红糖水 | 散寒止咳 | 生姜切片，加红糖煮水饮用 |
| 白萝卜汤 | 化痰止咳 | 白萝卜切块，炖煮后饮用 |
| 蜂蜜水 | 润肺止咳 | 温水冲泡蜂蜜，早晚饮用 |
| 小米粥 | 养胃护肺 | 小米熬粥，可加少许红枣 |
建议日常注意保暖，避免冷饮，保持室内空气流通。若症状持续，应及时就医。
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问 风寒咳嗽的食疗
2025-10-14 18:29:06
问题描述：
风寒咳嗽的食疗，求大佬赐我一个答案，感谢！
答推荐答案
2025-10-14 18:29:06
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
