【怀孕为什么会腰疼】怀孕期间，许多准妈妈会经历腰疼的问题。这是由于身体在孕期发生了一系列变化，导致腰部承受更大的压力。
| 原因 | 说明 |
| 子宫增大 | 随着胎儿发育，子宫逐渐变大，使重心前移，增加腰部负担。 |
| 激素变化 | 怀孕期间分泌的激素使骨盆和关节松弛，影响脊柱稳定性。 |
| 体重增加 | 怀孕后体重上升，加重腰部肌肉和骨骼的压力。 |
| 姿势改变 | 为平衡身体重心，孕妇常不自觉调整姿势，导致腰部劳损。 |
建议孕妇通过适当锻炼、保持正确姿势、使用支撑腰带等方式缓解腰痛。如疼痛严重，应及时就医。
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