【膝盖疼痛怎么回事】膝盖疼痛是常见症状，可能由多种原因引起。以下是对常见病因的总结：
| 原因 | 症状 | 常见人群 |
| 骨关节炎 | 疼痛、僵硬、活动受限 | 中老年人 |
| 韧带损伤 | 肿胀、疼痛、关节不稳 | 运动爱好者 |
| 半月板损伤 | 疼痛、弹响、活动受限 | 体育运动者 |
| 滑膜炎 | 肿胀、发热、疼痛 | 长期劳损者 |
| 风湿性关节炎 | 对称性疼痛、晨僵 | 免疫系统异常者 |
建议出现持续或严重疼痛时及时就医，明确诊断后对症治疗。日常注意保护膝盖，避免过度负荷，适当锻炼增强腿部肌肉，有助于缓解和预防膝盖问题。
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