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面条热量多少

2025-10-15 21:26:01

问题描述:

面条热量多少,蹲一个大佬,求不嫌弃我的问题!

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2025-10-15 21:26:01

面条热量多少】面条是许多人的日常主食,但不同种类的面条热量差异较大。以下是几种常见面条的热量总结:

面条种类 每100克热量(大卡)
普通挂面 340
手擀面 350
龙须面 360
面条(煮熟) 120
番茄鸡蛋面 150
肉末面 180

需要注意的是,面条的热量会因制作方式和添加配料而变化。例如,炒面或加入酱料后热量会显著增加。建议根据自身需求选择合适的面条类型,并注意搭配蔬菜和蛋白质,保持饮食均衡。

以上就是【面条热量多少】相关内容,希望对您有所帮助。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。