【鸡睾丸的营养价值】鸡睾丸,又称鸡蛋睾,是一种较为特殊的动物内脏。虽然在日常饮食中较少见,但其营养成分丰富,具有一定的食用价值。
总结如下:
营养成分 | 含量(每100克) | 功效 |
蛋白质 | 约18克 | 促进肌肉生长 |
脂肪 | 约5克 | 提供能量 |
维生素A | 约120μg | 保护视力 |
锌 | 约3.5mg | 增强免疫力 |
铁 | 约1.5mg | 预防贫血 |
鸡睾丸富含优质蛋白和微量元素,适量食用有助于增强体质。但由于其胆固醇含量较高,建议适量食用,尤其注意控制摄入频率。
以上就是【鸡睾丸的营养价值】相关内容,希望对您有所帮助。
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总结如下:
营养成分 | 含量(每100克) | 功效 |
蛋白质 | 约18克 | 促进肌肉生长 |
脂肪 | 约5克 | 提供能量 |
维生素A | 约120μg | 保护视力 |
锌 | 约3.5mg | 增强免疫力 |
铁 | 约1.5mg | 预防贫血 |
鸡睾丸富含优质蛋白和微量元素,适量食用有助于增强体质。但由于其胆固醇含量较高,建议适量食用,尤其注意控制摄入频率。
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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。