【骨折后不能吃什么东西】骨折后，饮食对恢复至关重要。有些食物可能影响骨骼愈合或加重炎症，应尽量避免。以下是常见的禁忌食物总结：
| 禁忌食物 | 原因 |
| 高盐食品 | 增加钙流失，影响骨骼修复 |
| 酒精 | 抑制骨细胞生长，延缓愈合 |
| 咖啡因 | 过量摄入可能影响钙吸收 |
| 油炸食品 | 增加炎症反应，不利于恢复 |
| 高糖食品 | 可能引发血糖波动，影响愈合 |
建议多摄入富含蛋白质、钙和维生素D的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼类等。同时保持均衡饮食，有助于加快骨折愈合过程。
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问 骨折后不能吃什么东西
2025-10-18 14:18:16
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答推荐答案
2025-10-18 14:18:16
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