【宝宝半夜不睡觉是怎么回事】宝宝半夜频繁醒来或不睡觉，是许多家长常见的困扰。以下是一些常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 生理需求 | 饥饿、尿布湿、太热或太冷等 |
| 睡眠习惯不良 | 晚上过度兴奋、作息不规律 |
| 环境因素 | 噪音、光线、房间温度不适 |
| 发育阶段 | 如出牙、学习新技能等 |
| 心理因素 | 分离焦虑、情绪波动 |
建议家长保持规律的作息时间，营造安静舒适的睡眠环境，并注意白天适当活动，帮助宝宝建立良好的睡眠习惯。如情况持续，可咨询儿科医生。
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问 宝宝半夜不睡觉是怎么回事
2025-10-02 10:52:27
问题描述：
宝宝半夜不睡觉是怎么回事，求大佬施舍一个解决方案，感激不尽！
答推荐答案
2025-10-02 10:52:27
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